FiNCをはじめた

通勤でよく歩くのではじめたFiNC。

歩けば歩くほど(他にも色々項目あり)ポイントが貯まり、貯まったポイントで好きな商品と交換出来るシステムらしい。

たまに運営からプレゼントされるポイントも合算すると、わりと早いペースでどんどんポイントが貯まっていき素敵な商品と交換出来るので、最近一番のお気に入りです。

健康維持もできてダイエットもでき(るかもしれなく)て、欲しいものが貰えるとか。

これなら続けられる気がする。

友人にも勧めてみようと思います😍

読み返すとポイントポイント言い過ぎ！

2019年の梅シロップ

今日で3日目

初夏の楽しみ(とはいえ、この気温！

こんなにもご無沙汰

昨年後半から実父の病気が判明し、自宅⇆実家や病院との行き来で気付いたら3月後半.....

自分の生活を戻し始めたのが4月。

ようやく落ち着きこんにちは令和。

おーい！妊活どこ行った？！？？

ってな感じでしたが、ぼちぼちはじめてますそんな6月。

今日は妻友とのランチでしたが、話題はやっぱり、子供についてとか仕事の話しとか...

相手は年下の32歳。

私は昨年末36歳になり、妊活については自分の中ではあと数年、いや、わからないけど

今はまだゆる妊活だし、しかも、性格上きっちり決めてやっていけないタイプ。

その子はわりと、周りを気にしながら、孤独には耐えられないタイプ。

まめに連絡をくれてランチに誘ってくれるけど、多分、子供のいないその状況を誰かと共有したいんだろうなとはいつも感じています。

私も仲良かった子達が子供が出来て、だんだん疎遠になったり、意識して疎遠にしたりして(色々面倒と感じてしまうわけです！)

寂しいなとは思うけど、でも別に、それはそれで人生だなーと35歳過ぎたら交友関係もがっつかなくなりました。

その時、そのタイミングで、合う人は必ずいる。

合わなくなっても、また長い人生、そのうち合うかもしれない。

今日会った人がもしかしたら永遠の友人になるかもしれない。

大事なことは、そんな事ではないなーと

色々思えるようになりました。

それは多分、父の病気があまりに重く衝撃で

『もしかしたらもう駄目かもしれない』

を、毎日毎日抱えながら、家族で父を支えていた数ヶ月があったから

生死感が全く変わってしまったから

そのお陰で沢山の事を学ばせてもらえたから

人生は一度しかないを

再確認させてもらえたから。

今は子供がいないけど、できるかもしれないし、できないかもしれないし

未来は誰にもわからないけど

自分が『無理し過ぎる』ことはやめようと

スパッと切り取れるようになりました。

そして『今ある人や事を、心から大切にしよう』と

思えるようになりました。

『毎日笑えること』も大切にしようと思うようになりました。

それでもきっと、色々悩むことはあるかもしれないけど、父のお陰でなんだか脱皮(？

出来たような気がしています。

そんな父も今は大変な手術を乗り越え、まだ生きていく使命をもらえて、頑張ってリハビリをする日々。

若くて可愛いSTさんに支えられ(ここでやる気が出るから重要！笑

周りの人達に感謝の日々です。

そんなこんなで

ちょっと脱皮できた(気でいるだけ？

思考回路で、これからも無理なく、夫を大切にしながら

ぼちぼち妊活してこうと思います＾＾

試してみた

すっかりご無沙汰になってしまった。

元気です。

ちょっと慌ただしい日々だったけど、ここでまたひと息。

妊活ということで、気になっていた“官足法”に行ってみました❀
いわゆる、足ツボです。
ここは、解毒目的で。
悪いモノを出したい！
痣になる位痛いらしいが、さて、実際はどうなのか………

その前に。

官足法の事務所が東中野にあったので、駅近の喫茶ルーブルにてナポリタンいただきました。
　
喫茶店の雰囲気がとにかく好き。

空腹だったのもあるけど、この美味しさはそれだけではないはず。

美味しいものを食べると優しい気持ちになるのは何故だろう🤣

濃厚なソースに粉チーズ、昔ながらの喫茶店のナポリタン。
サンドイッチも気になったけど、つい王道メニューを選んでしまった。
あと、パフェも食べたかったけど我慢〜

また来よう。

そして、引き続き官足法の話し。

ワタシ、ナメてました。

とにかくとにかくとにかく痛くて、終わった後は脱力感がすごい……

でも、身体は軽い。来て良かった。

あ、痣は、ご想像におまかせします←

何せ解毒をしっかりしてないこの身体。
日々を反省。

翌朝のお手洗いで、尿の色がすごい濃かったので←知りたくないって

さらに効果を実感しました。

頑張って、毎日自分でも続けてみよう。

そうそう、このマット。

修行………いや、苦行でしかないのだけど
これにのっても痛くなくなれば、健康になってきている……らしい。

欲しいと言ったら夫に嫌な顔されました〜🤣

AYAトレ

夫が急遽ミーティングで会社に行くことになり、日中忙しくて出来なかったAYAトレをやってみる。

全然キツくないよ〜とか言ってる人多いんだけどね。

そ…そうかな……

私、かなり息上がるんですけど………。

日頃いかに自分が身体を動かしてないか痛感するよ……。

でも、これは、毎日続けたらすごくいいと思う。

地道に続けてるおかげで(たまにサボるけどね)現在1kgダウン中(解毒の漢方も飲んでいますが)

これやった次の日は、なんだか身体が少しだけ軽い気がする。

本当はもっとストイックに食事制限もするべきなんだろうけど、どうしても甘いモノを食べてしまう。

○○のあのかき氷が、とか
○○のあのホットケーキが、とか

女子たちの情報網と発信力は本当に恐ろしい……

今も既に、ホットケーキといえば、有名なピノキオさんのホットケーキがすぐに頭をよぎる。

(ああ、食べたい……)

本当に美味しかったんだよな〜。

ひとまず3kgダウンできたら、ご褒美に夫に連れて行ってもらおう。

AYAさん、私もガンバります！
ちょっとぬるいけど、許してください！

“育キャリ”って？

最近、夫に読ませようと思って買ってみた。

“新しいパパの働き方”

うちの夫は知人の奥様に

「本当に仕事に一生懸命な方で…昭和初期の男性みたいな……」

等といわれるくらい、頑張り屋さんなのである。(そこから今後の妊活や育児について、良くも悪くも色々推測していただけると有り難いと思う)

お互いに言える事だけど、偏らずに支え合って行けたらなという思いもあり
本の評判も良かったので、この盆休に読んでもらおうと思って買ってみた。

ただ多分、家に置いとくだけじゃ夫は絶対に読まなそうなので
おしゃれ〜なカフェーにでも行って、雰囲気作りしてから、そこでサッと差し出そうと思っている。

そんな計画を企む嫁がいる事を、幸せな夫はまだ知らないのである(大体我が家はいつもこんな感じ)

ちなみに今朝の基礎体温はちょっと高めだったなー。
今日からまたナツメの黒酢漬けを仕込んだから、低温期も丁寧に生活するよう心掛けよう。

たとえば、葦の木のように

以前、セブンルールという番組で、飯島望未さんという若きバレエダンサーが出ていた。

バレエの世界という、一見華やかなようで、その実裏側では嫉妬や足の引っ張り合いや…

とにかく、精神がタフではないとやっていかれない、そんな世界で、ある事柄について彼女の言ったひとことがすごく印象に残った。

その言葉を聞いて、ああ本当に、その通りだなと思って
それは、あらゆる全てにおいて言えることだなと感じた35歳。

私自身の仕事の話になってしまうのだけど
30歳で漢方に出会いその奥深さに心酔し、資格を取り、現在ある漢方薬局にてお世話になっている。

個人のお店なので、融通はきく。
だけれど、それ故難しい事もあり、数えだすと色々出て来てしまう。

性格でも、私はわりと行き当たりばったりで、自由奔放な方かもしれない。真面目ではあるけど。
かつ、人に心を開いてるようでいて、実は、全く人を信用できない所もある。対人関係も昔に比べ、年齢を重ねたせいもあり、しっかりと線引きするようになった。結構シビアかもしれない。

そして、店主は女性なのだけど、私とは全く真逆。
慎重で真面目。優しくて、尊敬もしている。ただ、非常に人の目を気にする所はある。

だけど、気付かない所は、致命的に本当に気付かない。

私はここ以外でもインスタもやっているのだけど、そこはもう、私の中では友達や兄妹とも関わらず、別の場所として楽しくやっていた。
完全なる、個人的な趣味の場所。

ある日そこに、店主がインスタを始めたからフォローしたいと言ってきた。
かつ、私に断られる夢を見ちゃって…と。

なんだかもう、そんな事言われたら断れないだろ！
という、流れである。

そんなこんなで今、私のインスタはほぼ、本音で書いていない。
なもので、非常につまらないものになってしまった。

まぁ、好きなフォロワーさん達のインスタは相変わらず楽しみながら見ているけど

放っといて欲しかったのだ。

友達や夫にも、そこまで言わなくても……
と言われたけど

とにかく人間関係は、どんな場面においても、距離感やバランスが
非常〜〜〜に、大切だと思っている。

その件でもちょっとモヤっとしてた時。

飯島望未さんのあの言葉

「メンタルの無駄遣い」

あ〜ほんとだな。
無駄遣い……しまくってたな。

考えて価値無い事は、もう考えるのはやめよう。

もっとフラットでありたいな。

自分の中では受け入れ難い事でも、受け入れなきゃいけないときはたくさんある。
　

で、これって、妊活でも言えるよなと。

まだまだスタート切ったばかりだけど、心構えとしてはそうでありたい。
　　

「過剰にメンタルの無駄遣いはしない」

これでいこう。

そうそう、あれから飯島望未さんのファンになってしまって
応援しています。

よくチェックしてるんです。

インスタで←